Velocitat

La velocitat és una dona perillosa que et provoca a tota hora. Ens acomodem en un ritme vital que ens permet fer les coses sense esforç fins que apareix la dona perillosa i obliga a l'inconscient a pujar la velocitat de cadascuna de les teues accions.

Avui he fet sèries. 12x400m. Encara que semble mentida he gaudit i he acabat amb molt bé. La recuperació és un fet i 2 hores després de l'entrenament podria tornar a rodar. És simptomàtic que estigui recuperat tan aviat. Açò significa que he aconseguit dominar la meua velocitat: la dona perillosa no ha suposat cap perill.

AVUI: 10kms
SETMANA: 34kms
TOTAL: 772kms