Ahir vaig fer un assaig general de mitja marató. Com si fos el vespre de l'estrena d'una obra de teatre, busquí una ruta semblant a la mitja d'Alzira (amb cert desnivell). El resultat no fou l'esperat, tot i que vaig mantenir un bon ritme durant els 20kms de prova. Proper diumenge estrenaré l'obra. Ja us diré com he quedat.
AHIR: 20kms
SETMANA: 55kms
TOTAL: 738kms
Avui la cosa anava de rodar per rodar. Descans actiu per a recupar forces, tot i que m'he fotut 12kms.
En definitiva, un entren que no passarà a la història.
AVUI: 12kms
SETMANA: 12kms
TOTAL: 750kms
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada