dilluns, 14 de juliol del 2014

Distància 20kms (59kms)

Les coses canvien quan les veus amb distància. Dos dies després del meu primer rodatge llarg de la pretemporada puc dir que ha estat un bon entrene. Un cop acabats els 20km la meua sensació era de patiment, falta d'energia, fatiga...

Però amb la distància aplicada l'entrene esdevé bo i satisfactori. Avui ha estat la primera eixida amb companyia i això es nota. Les xarrades durant el rodatge ajuden a acumlar kms sense esforç.




Resum: He complit a la meua primera setmana. 60kms acumulats.
Ara entrem en una segona setmana complicada (qüestions laborals), però tot i això complirem amb l'objectiu de fer 60kms setmanals.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada