dimarts, 5 d’agost del 2014

Núvols d'evolució


Dimarts. Matí humit. Aigua, núvols, suor I QUILÒMETRES.

6 AM i comence a rodar. Avui amb bona companyia. El ritme és menys ràpid que el de costum però tant s'hi val (5:22)
 Envoltats per nombrosos núvols d'evolució hem corregut acompanyats pels camps d'arròs verdsquasigrocs.  L'arròs està en un moment de creixement comparable a a la meua fase de preparació, que ja compta les quasi quatre setmanes i 200kms. Note les cames madures i el cor amb força. 

Però és fàcil estar content al principi. La constància implica sacrifici i sols han passat 4 setmanes. L'11 d'Agost comença la segona part del nostre entrenament, una fase més dura i amb més càrrega de quilòmetres. Però això serà la setmana vinent. Demà més?

AVUI: 17kms
SETMANA: 33kms
TOTAL: 276kms
 




Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada